Vilken underbar höstdag...

 ...vi tog bilen ut på Värmdö och stannade till vid Djurönäset konferens o hotell där vi promenerade en runda ca 2 km på deras härliga naturstig med en vacker utsikt över fjärden

...sedan vidare till Sollenkroka Brygga och precis då passerade en Kinesisk "Jagare" på väg från flottbesöket i Stockholm... (Jagaren 152 "Jinan" vilken är en av Kinas modernaste togs i bruk förra året. 165 m lång, 17m bred, deplacement 6 500ton, max 30 knop och en besättning på 280) det var tydligen det första besöket av dom i Sverige!

Lempa rör på fläsket

Stor händelse blev det i lördags när Lempa och hans bror Hasse tog en lååång promenad...

Lempa har nämligen snackat till vänner och bekanta under lång tid att han någon gång i livet skall "gå hem från stan"

Sagt och gjort...Lempa ringde upp brorsan och efter lite övertalande ställde han upp som sällskap...
Sträckan skulle vara Skanstull till hemortskommunen Tyresö...

Vi åkte buss in till Gullmarsplan och tunnelbana en hållplats till Skanstull efter som det är där som stan börjar enligt Lempa...Här ser ni honom vid "starten".

Det var alltså ingen tävlan med tiden utan det skulle ske i vanlig promenadtakt...det började lite kämpigt uppför Skanstullsbron och vi hade dessutom motvind...men sedan blev det plan mark och det kändes bättre...här är vi i höjd med Globen ca 1,5 km.

  Efter 1 tim och ca 5 km tyckte vi (mest Hasse) att det var dags för en liten paus...här sitter brorsan och släcker törsten och torkar svett vid Gamla Tyresövägen i Enskede strax innan området Pungpinan...

Naturligtvis så tog vi den genaste vägen ofta gång/cykelvägar...det är mycket som man upptäcker när man lämnar bil/mc hemma...det här torpet t.ex som ligger långt ifrån bilvägar drivs av en ideell förening Bergholmstorpet .

Efter ca 8 km strax efter Skarpnäck på Flatenvägen började det kännas lite i benen och vrister...och i högerskon var det något som tryckte på foten underifrån...Hasse som inte var riktigt lika motiverad av promenaden (det var ju Lempas ide) yrade någon gång om att ta bussen men Lempa ville verkligen genomföra hela sträckan envis som han är...

På något vis kändes det skönt att bara fortsätta gå hela tiden även fast det ömmade lite i ben och vrister...vi är ju byggda för att röra oss säger ju alla...Här står Lempa på gångbron över Tyresövägen (229an) en plats som passeras ofta men då under denna...till höger ser ni en del av Ältasjön...

Nu tyckte även Lempa att det var dags för lite rast...så efter ca 10 km smakade det gott med Monkans goda mackor...det blev i en liten park på Stensövägen i Älta Nacka...Någon sten i högerskon kunde ej hittas men en liten liten upphöjning under sulan var nog boven...ett par servetter lades dit då det blev något bättre...

  Efter en välbehövlig rast och lite svettorkning så gick färden vidare genom Älta ind område och Storkällans kyrkogård...en liten regnskur passerade just där men annars var det bra väder...Här har vi kommit in i vårt kära Tyresö...Den totala sträckan blev ca 17,5 km och den avverkades på ca 4,5 tim efter avdragen rast på 25 min...det blev en medelhastighet på 3,9 km/tim...Inte så tokigt för att vara genomfört av två "överviktiga" gubbar. Tack Hasse för sällskapet.

Själavård

Igår Lördag så bestämde vi att göra något enkelt som var bra för själen (förutom MC turer)...Lempa letade upp en karta över Häringe slottsområde ca 3,5 mil söder om Stockholm...

  ...och en röd linje ritades upp för den tänkta promenaden...

...det blev mycket öppna ängar med kossor och hästhagar...och gamla hederliga grusvägar som påminde om svunna tider...

...som Ni ser så var det ett perfekt sensommarväder med strålande sol från en klarblå himmel..

...sträckan var ungefär 4 km...men en liten (1/2 tim) rast blev det allt ändå i solen...det var helt underbart att bara sitta och glo ut över ängarna och känna stillheten och tystnaden...

...en jättestor "Benjamin Syrsa" höll oss sällskap vid raststället..

...Det var en mycket rogivande slinga som rekommenderas för i första hand stressade Stockholmare...Dagen avslutades med Monkans underbara Slottsstek...Mums...

Lempa och Monkan på skogspromenad

Vi var lediga båda två den här helgen...så varför inte försöka röra lite på fläsket tänkte vi...Sagt och gjort...på med gympadojjorna...fram med en karta över skogsvägar/stigar...iväg med bilen till Nyfors i Tyresö strax söder om Sthlm där vi utgick ifrån...Vi bestämde oss för en slinga på 5 km...

...det var en blandning av smala stigar över berg och bredare stigar längs med vackra små insjöar...Lempa har med åren upptäckt det fina med naturen ( lugnet/tystnaden )...såg flera fint fällda träd av Bäver!! Jo det finns faktiskt sådana bara 2 mil ifrån våran huvudstad...

...När vi hade kämpat ca 4 km i skogen och nästan hade gått runt slingan ( Lempa svettades förstås ) så uppenbarade sig en mindre "sjö" över vägen! Oj tänkte vi...ska vi bli tvungna att vända nu...det var säkert 3 dm djupt och 100 m till vägens fortsättning...vi löste det med att gå en omväg upp i bergen/skogen på sidan där det ej fanns stigar så man fick en ordentlig träning av ben och vrister...

    ...Avslutar med en liten filmsnutt från vårat start och mål denna gång...vårbruset från Nyfors i Tyresö.